ペース走！＆坂道ダッシュ！のトレーニング！
おはようございます。 １月１９日。水曜日。週の半ばですね。張り切っていきましょう。 さて、日々ランニングをしています。 主に朝ランですが・・・ 最近、いくつかの変化をトレーニングに取り入れています。 そのあたりを話してい […]
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３連休は「一日一社」ランニングでお参りに！
おはようございます。 １月１４日。はやいもので金曜日ですね。 １月も半分が過ぎようとしていますね。 「光陰矢の如し」と言いますが、本当に一日一日がはやい・・・そんな感じがします。 さて、先日成人の日があり世の中３連休でし […]
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２年ぶりの「初日の出ラン」で走り始め！
おはようございます。 １月３日。正月３ヶ日。 元日に「初日の出ランニング」をしてきました。 今日は、そのことを書いていきます。 🌟２年ぶりの「初日の出ランニング」 ここ数年、毎年元日に「初日の出ランニング […]
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２０２１年を振り返る③【ランニング編：毎日出走継続！フルマラソンも走った！】
おはようございます。 １２月２８日。火曜日です。 今日が「仕事納め」というところも多いのではないでしょうか？ 社内的には今日が「仕事納め」ではありますが、わたしは明日の午前中まで仕事になります。( ;∀;) 頑張りますよ […]
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久しぶりに熊本のシンボル「金峰山」に登りました！
おはようございます。 １１月８日。また一週間が始まりました。張り切っていきましょう。 さて、先日何を思い立ったか・・・久しぶりに「金峰山」に登りました！ いつ以来かな・・・ 熊本市民だと、いつもなにげに眺めていますからね […]
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１０月を振り返る！ランニング編！走行距離は３３５㎞！
おはようございます。 １１月３日。文化の日。 この日は、明治天皇の誕生日ということですね。 週の半ばである水曜日に祝日というのはちょっとトクした気持ちになります。 わたしなりに多少は「文化」にちなんだ日にしていこうと思い […]
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朔日参りをしてみた！
おはようございます。 １０月８日。週末ですね！ 今月から「朔日参り」をしてみました。 今日は、そういうことを書いていきます。 🌟「朔日参り」とは・・・ そもそも「朔日参り」とはなんでしょうか？ ちなみに「 […]
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９月を振り返る！【ランニング編】
おはようございます。 １０月３日。一日一日が過ぎていきますね。 日中は暑さが残っていますが、日々秋が深まっている感もあります。 今日のお題は９月のランニングを振り返ります！ 🌟９月の出走は３００㎞を超えた […]
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ランニングシューズの引継ぎ！
おはようございます。 ９月２６日。日曜日ですね。 今週は月曜日が祝日で、木曜日も祝日だったので、どうかすると９連休という羨ましいかたもいらっしゃったかもしれませんね。 先日、ランニングシューズの引継ぎをしました。 毎日ラ […]
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今日から「日の出」が６時台に！
おはようございます。 先日、たまたま「日の出」の時間をみていたら、今日（９月１５日）から「日の出」の時間が６時台になるようです。 ということで、「日の出」の時間には敏感なわたしとしては、こういうことをブログに書かなければ […]
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