熊本城マラソン当選しました!
来年2月の熊本城マラソン・・・ 昨日、当選通知がきました! ☆今回は特に走りたかった~ 熊本城マラソンは今回で第6回目になります。 過去5回の大会で、最初の大会のみ不参加。 あとは、なんとかラッキーにも当選 […]
もっと読む →There is growth beyond the limit
来年2月の熊本城マラソン・・・ 昨日、当選通知がきました! ☆今回は特に走りたかった~ 熊本城マラソンは今回で第6回目になります。 過去5回の大会で、最初の大会のみ不参加。 あとは、なんとかラッキーにも当選 […]
もっと読む →出張先の岩国にて朝ランしてきました。 すぐ近くがオスプレイで話題の米軍基地です。 ☆爽やかに新しい土地を~ 先日、出張で岩国へ。 実は、岩国は山口県なのです。(笑) ほとんど文化は広島県のほうを向いているよ […]
もっと読む →7月より日々走り込みを実施中! 7月からは、一日も休まず走っています。 雨の日も、台風の日も、猛暑の日も・・・ ☆今シーズン最初のフルマラソン! いよいよか・・・という気持ちです。 あと2週間後にせまった「 […]
もっと読む →現在、ランネットが主催する「オクトーバーラン」に参加中。 日本全国、ランネット仲間が、10月に走り込みをしよう。という企画。 私は今年初めての参加! ☆早速順位が出た! 10月3日の朝に来たお知らせから抜粋 […]
もっと読む →スクワットを朝晩20回しています。 ランニングの前に。 これがなかなか効果がありそうです。 ☆これまで無縁のスクワット~ これまでは、あまりスクワットというトレーニングとは無縁でした。 しかし、ランニング雑 […]
もっと読む →毎日、早朝・夜と走っています。 先日、その時間に車を運転する機会がありました。 いざ、自分が運転手になってみると、ランナーの方々が蛍光タスキをしていない光景を見ると危険ですね〜 ☆自分をアピール! 私自身も […]
もっと読む →先日の30㎞走のあと、ほとんどグロッキー状態でしたが、行きつけの整骨院溝口にてケアしていただきました。 見事にスッキリし、生き返った心地・・・ やはり、体のケアは大切ですね。実感しました。 ☆「あ・うんの呼 […]
もっと読む →氷川町の梨マラソン大会最終シリーズ。第四弾! 毎年の楽しみは参加賞! 梨だけではない! その内容は必見です! ☆ある意味梨は当たり前! 梨マラソンなので、参加賞に梨が付くことはおおよそ想像ができます。 しか […]
もっと読む →氷川町の梨マラソンですが、今年は非常に重要な取組をされていました。 救急看護士の方々が一緒に走ってくれたのです。 これには、私も思うところがありました! ☆過去の経験を生かす! 毎年秋分の日に開催される氷川 […]
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