次なる目標! 2016年10月29日 コメントはまだありません さて、サブ4を達成し次なる目標です。 これで終わりではありませんからね~ ☆サブ4ときたら次は・・・ すでに、完走した翌日から走っています。ジョギング程度ですが、ここ2~3日は10㎞! 徐々に元の距離・スピ […] もっと読む →