5月を振り返る③【ランニング編】久しぶり20㎞ラン実施してトータル340㎞!
5月を振り返るシリーズです。 今回のお題は「ランニング」です。 わたしにとってランニングは生活の一部ですから、ある意味「ルーチン」のようなものです。 では振り返ってみましょう! ⭐️久しぶりに […]
もっと読む →There is growth beyond the limit
5月を振り返るシリーズです。 今回のお題は「ランニング」です。 わたしにとってランニングは生活の一部ですから、ある意味「ルーチン」のようなものです。 では振り返ってみましょう! ⭐️久しぶりに […]
もっと読む →5月を振り返るシリーズ。 今日はここ数年取り組んでいる「休肝日」について! 5月もそれなりに「休肝日」を確保することができました!( ^ω^ ) ⭐️11日確保!これには理由が・・・ 5月は3 […]
もっと読む →今日から6月です。はやい・・・ すでに梅雨入りしており、梅雨の中休みっぽいですが、気分は晴れやかに過ごしていきたいものですね。 今のうちに大雨対策をしておきましょう! 6月に入りましたが、まずは恒例の前月(5月)の振り返 […]
もっと読む →5月31日。 当然のことながら今日で5月も終わり。 はやいですね。 先日ゴールデンウイークとかいっていましたが・・・(我慢のゴールデンウイーク) ちょっとばかり5月を振り返ってみましょう! ⭐️ […]
もっと読む →毎日朝ランに勤しんでいます。 体調管理とか健康のため、ということもありますが、各種マラソン大会で気持ちよく走るためのトレーニングの一環でもあります。 まあ、今ではルーチンになっており、走らないと一日のペースが崩れそうにな […]
もっと読む →現在、歯医者さんに通院しています。 通院というと大げさですが・・・ とにかく「歯」が痛い。 おかげで禁酒状態なのです。(´;ω;`) ⭐️奥歯が痛い! 歯医者さんには年末に歯石除去で通っていま […]
もっと読む →ラーメン大好きです。 最近では、ラーメン・そば・うどんとオールマイティーになってきました。 若いころは、うどんよりそば派でしたが、久留米に単身赴任で6年いた間に「うどん」にも目覚めました。 久留米=筑後地方は「うどん」が […]
もっと読む →梅雨とはいえ雨がよく降りますね・・・週間天気予報も曇りや雨マークがほとんど・・・ 雨だと気分がどうにも乗りませんが、日々テンションを上げて頑張っています。 まあ、自然には逆らえませんからね! 雨の日は雨の日の過ごし方をし […]
もっと読む →なにげに昨年を振り返っていたところ、昨年の今日、つまり昨年の5月26日の日に米子入りしています。 前職のときのとあるミッションでした。 5月26日から7月10日あたりまでいましたので、約45日程度米子に滞在したことになり […]
もっと読む →週末は天気良かったですよね。 しかし、その前の水木金は大雨でした。 幸いにも昨年のような大きな被害が出なかったので良かった! 熊本は、地震にコロナに水害と三重苦ですから。 今年の梅雨は記録的な入梅。 まあ、梅雨ですから適 […]
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