7月からほぼ朝晩走っています。
やはり、当然ですが、日の出・日の入りが早くなってきましたね。
9月に入ってからは、日の出が6時台になったようです。
☆朝走るとわかる!
ほぼ毎朝走っています。
早いときは4時30分起床。
前は明るかったのですが、さすがに9月に入っている今は真っ暗。
5時でも暗いですからね~
ということで、気になりましたので、単身赴任先の「日の出」は何時頃が調べました。
といっても、サイトで・・・(*’ω’*)
こちらです。
http://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2016/hdni41163.html
9月12日から「日の出」が6時台になりました。
これから徐々に遅くなっていくのでしょうね~
冬至頃になると、6時30分でも真っ暗ですから・・・
☆夜明けを感じる瞬間!
朝から走っていると、今の季節「夜明け」を感じることができます。
これって、一日のスタートという意味では最高ですよね~
「今日も頑張るぞ~」というふうに気持ちのスイッチが入ります。
朝走っている人、朝散歩している人、朝外で活動している人の特権かもしれませんね。
朝陽って不思議とパワーを感じますからね~
夕陽はビールを思い浮かべます・・・!(^^)!
☆これからは朝が辛くなる時期・・・
実際に正念場を迎えるのはこれからの季節。
朝は寒くなります。
布団から出るのが億劫になります。
なにかに理由つけて朝から走らなかったりする自分との戦い。
朝からのシャワーは本当に気持ちがいい。
それも運動したあとのシャワーは特にそう。
日の出の時間が遅くなるにつれて、違った意味での自分との戦いが始まります。