30㎞走を仲間と!【ランニング】
私の趣味?はランニング。 フルマラソンには7回出走しています。 今年の目標は「サブ4」なのです。 ☆避けられない30㎞走! さて、フルマラソンはご承知のとおり、42.195㎞です。 日頃のトレーニングでは朝 […]
もっと読む →There is growth beyond the limit
私の趣味?はランニング。 フルマラソンには7回出走しています。 今年の目標は「サブ4」なのです。 ☆避けられない30㎞走! さて、フルマラソンはご承知のとおり、42.195㎞です。 日頃のトレーニングでは朝 […]
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