おはようございます。

４月２６日。水曜日。週の半ば。天気が不安定ですね。

個人的に非常に残念なお知らせです。世間的にはどうでもいいことなんですが・・・

ランニングの連続出走記録が途切れました！(´;ω;｀)

６年と約１０ヶ月でした・・・

🌟連続出走の正式な日数は？

あとで記しますが、平成２８年（２０１６年）７月１日から「毎日最低１㎞は走る」と決めました。

実際は、だいたい１０㎞～１５㎞／日　走っているのですが・・・

今の時代、ネットで検索すると便利なアプリがあります。

平成２８年（２０１６年）７月１日～令和５年４月２３日まで・・・（４月２４日から走れていない）

２４８７日　３５５週∔２日　８１ヶ月∔２２日　６ヶ年∔２９６日　６ヶ年∔９ヶ月∔２２日

だそうです。

自分なりに頑張りました！

🌟連続出走ができなくなった原因は？

６年以上毎日走ってきました。

途中脚の具合が悪いときも１㎞程度走っていました。

今回は右足の甲が痛く、病院の先生曰く「関節が炎症していますね」ということ。

「全治１０日くらい」とのことでした。

レントゲンも撮りました。幸い骨折はしていないようです。

足を引きづりながら１㎞走ろうと思えば走れます。

しかし、ここは「ドクターストップ」です。

自分の中でも「ドクターストップ」が出たら「走らない」「連続出走をやめる」と決めていました。

「急がば回れ」と言います。

ここで無理するよりも、ここは一旦休んでリセットしましょう。マラソンシーズンは秋・冬ですから、しっかり治したいと思います。

でも残念・・・

🌟そもそも「連続出走」を始めたワケは？？

では、何故わたしが「連続出走を始め」「連続出走にこだわったのか？」というところです。

連続出走を始めたのはいくつか理由があります・・・

①１５㎞ダイエットをして、それを維持したい。

②単身赴任生活がホテルからアパートに変わった時期。

③なにかしら継続しようと決めた。

④本気でマラソンに取り組みたくなった。

こんな感じですね！

🌟よく走ったな！

まあ、毎日走ることに賛否両論あることは承知しています。

しかしながら、客観的にみると「よく走ったな・・・」と思います。

大雨のとき、台風のとき、熱発のとき、出張先・・・いい思い出ですね。

やはり、前職のとき出張に行く機会が多かったので、出張先でのランニングがいちばんの想い出ですね！

特に、鳥取県米子市で「大山」へ向けて走ったことは鮮明に覚えています。

👆米子城跡で大山をバックに！

🌟まずは休養して（治して）秋を目指す！

秋からがフルマラソンシーズンです。

なので、今この時期は休養と前向きにとらえましょう！

焦りは禁物！

若くもないですからね・・・!(^^)!

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

一日頑張りましょう！