休肝日・腹八分を5日続けて気づいたこと!
おはようございます。 11月13日。月曜日。 新たな一週間が始まりました! 秋らしいですね。爽やかな気持ちになります。 今週も張り切っていきましょう。 実は昨日「福岡マラソン」を走りました。 フルマラソンです。 結果につ […]
もっと読む →There is growth beyond the limit
おはようございます。 11月13日。月曜日。 新たな一週間が始まりました! 秋らしいですね。爽やかな気持ちになります。 今週も張り切っていきましょう。 実は昨日「福岡マラソン」を走りました。 フルマラソンです。 結果につ […]
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