おはようございます。
4月2日。日曜日。
桜もだいぶ散ってきました!
それはそれで趣があっていいですね!
いよいよ新緑の時期がきます。
新緑は好きですね!なんだかパワーをもらえます!
さて、月初恒例の前月振り返り。
今日のお題は「ランニング」
走行距離や旅先ランニングを・・・
🌟走行距離は475㎞!
3月も毎日ランニングができました。
これで6年9ヶ月毎日走っています。すっかり生活にも定着しています。
走行距離は475㎞となりました。
一日平均にすると15.3㎞です。
最低限の目標が「一日15㎞」なので、なんとか達成!といった感じですね!
🌟大会もなくオフシーズン的な感じ!
2月19日に熊本城マラソンを走って以来大会に参加していません。
別にプロランナーというわけではありませんが、熊本城マラソンが終わったあとは「オフ」といったイメージです。
昨年秋からフルマラソン3回走りましたし、10㎞やハーフといった大会にも積極的に参加しました。
昨年春・夏から走り込みはスピード練習をしていましたので、3月はジョグの延長というところですね。
30㎞走もしていません・・・
4月からは30㎞走もしていきたいと思いますね。
🌟久しぶりの名古屋ラン!
3月中旬にはとある用事で名古屋に行く機会がありました。
旅先でのランニングは本当に楽しいですし新鮮です!
以前仕事で3週間くらい名古屋に滞在していたので、その際も走っていました。
定番ではありますが、名古屋城ランニングしてきました!
上の写真ではちょっと見えずらいですが、「金の鯱」も見えましたよ!
改めて、旅先ランニングの楽しさを実感しました!
コロナも「ウィズ・コロナ」となっていますので、また旅先ランニングをしたいものです。
🌟花見ランも!
桜の花見も最終版です。
3月20日過ぎには「花見ラン」もしました!
いくつか公園をまわりました!
けっこう花見ランをしている方もいました。
考えることは同じですね!
3月はオフシーズンという感じでしたが、それなりに充実したランニングライフでした!
4月からは徐々にトレーニング的なランニングもしていきましょう!
今日も読んでいただきありがとうございました。
一日頑張りましょう!