おはようございます。
なんだか11月がなつかしい・・・
12月に入った途端、一気に季節が進んで本来の今の時期らしい寒さになってきました。
しつこいようですが、11月が暖かすぎた。
確か、11月28日だったか「夏日」だったし・・・
それから一週間もしないうちに完全に「冬」ですね!
身体が追い付いていきません・・・
🌟防寒対策をしっかり!
子どもの頃は冬でも半袖だった・・・今思えば自殺行為のような気もします・・・( ^)o(^ )
まあ、たまに小学生でも「半袖部隊」がいますよね!
ただ、大人というか、この年齢になると「着こんで」「ヒートテック」「要所要所を温める」という対策が必要となりますね!
ダウンジャケットも出しました。厚手の手袋も出しました。
ネックウォーマーも出しています。原チャリですので、足首のウォーマーも出しています。
自分なりに「万全」にしているつもりです!
もちろん、寝るときは毛布も出していますよ!
🌟朝のランニングは「気合」「清々しい」
毎朝ランニングしています。
さすがにここ数日は「寒い」ですね。
寒さが痛く感じます・・・
もう「気合」しかありません。
準備運動もより入念にしています。
しかし、この寒さは「清々しさ」も感じます。
わたしはこの表現を好んでいますが、「凛とした感じ」がいいですね!
気持ちが引き締まる思いですね。
🌟落ち着け!落ち着け!
師走ということと、寒さが厳しくなると、なんとなく気持ちが急いてしまいます。
なんなんでしょうね・・・
そういうときこそ・・・「落ち着け!」「落ち着け!」ですね。
しかし、なぜ12月になるとこうも慌ただしくなるのでしょうかね・・・
お坊さんに聞いてみましょうか・・・( ;∀;)
🌟熱い(暖かい)お茶・紅茶が美味しい!
仕事の出勤時間ははやいほうです。
誰もいない事務所が落ち着きます。仕事がはかどります。
そういうとき、やはり「熱いお茶・紅茶」に限ります。
原チャリ通勤ですので、冷えた身体を熱いお茶・紅茶が温めてくれます。
仕事中ですが、至福のひとときですよね。
まだ12月も上旬・・・3月上旬までは厳しい寒さが続きます。
これを乗り越えれば「春」ですが、だいぶ先ですね。( ^)o(^ )
とにもかくにも、寒さ対策をしっかりして過ごしましょう!
今日も読んでいただきありがとうございました。
一日頑張りましょう!