山陰の海の幸にハマっています！
日本全国食べ歩きをしたことはありません。 ただ、ネットでの情報やいろんな人の話しを聞いて総合的に「自分なりに」まとめると・・・（個人の感想です） 北陸と山陰ですね！ その山陰に仕事で行く機会があります。 やっぱり魚は美味 […]
もっと読む →月: 2018年9月
出張先朝ラン【鳥取編】
出張に行って朝ランしました。 ちょこちょこ行っている鳥取です。 前回行ったときに走ったコースが気に入ったので今回も行ってきました。 気に入った！ 朝４時３０分に目覚ましをかけてスムーズに起床。 宿泊先のホテル前で入念にウ […]
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出張先ランニング【広島編】
出張に行ってきました。広島です。 広島といえば・・・ キーワードは「広島カープ」と「平和」ですね。 朝ランでもその場所に・・・ 野球関係者ならば抑えておきたいマツダスタジアム！ やはり野球をしてきたものとして広島に来たら […]
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毎日ランニングを継続してよかった～と思える３つのこと
毎日ランニングしています。かれこれ２年以上毎日走っています。 距離を平均すると７～８㎞程度でしょうか。 長いときは１０㎞以上走りますし、短いときは２～３kmです。月間約３００㎞です。 それでも毎日走ることで「継続してよか […]
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８月の休肝日は５日確保！
朝晩には少し秋の気配を感じますが、まだまだ日中は暑さが厳しい日があります。 熱中症にも気をつけないといけませんね。 今年の目標で「週に一日は休肝日を設ける」と決めました。 １月～６月まではしっかり実行していました・・・ […]
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独自ドメインにして２年になります。
日々ブログを更新しています。 今はこの独自ドメインにしていますが、その前は「熊本おてもやんブログ」を利用していました。 かれこれ約８年毎日更新しています。 なぜ毎日更新しているのでしょうか？ 時々自問自答するときがありま […]
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氷川梨マラソンへテンション上がる！
９月２３日に開催される、氷川町梨マラソンの案内ハガキが届きました。 こういうものが届くと一気にテンションが上がります。 目指せ４６分切り！ １０㎞のコースです。 梨畑のアップダウンがある難コース。 昨年は、スタートから飛 […]
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台風・・・自分の身は自分で守る
９月。台風シーズンですね。 とにかく被害がないことを祈っています。 これだけ情報網が発達しているので、なにかしら手を打てるような気がします。 備えあれば患いなし ２ヶ月前には豪雨被害がありました。 その時の雨も本当に凄か […]
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８月のランニングを振り返る☆
９月に入っていますが、８月のランニングを振り返ります。 目標は一日１０㎞の３１０㎞です。そして、毎日出走。 レース参加はありません。 走行距離・・・３０３．５㎞ 残念ながら目標の３１０㎞には少し足りませんでした・・・ し […]
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今日から９月ですね！
さて、残暑は厳しいものの今日から９月ですね。 振り返れば、一年の２／３が終わったことになります。 なんとか夏（７・８月）を乗り切ったものの、これからが夏バテ・夏の疲れが出てきます。 さらに体調管理に気をつけないといけませ […]
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