10㎞走で1.5㎏の減量!【夏ランダイエット】
久しぶりにダイエット記事を書きます。 別にダイエットを怠っていたわけではありません。 今現在、65㎏~67㎏の間で推移しています。 昨年3月のダイエット開始時は79㎏ありましたから、浮世の感があります。 そのときの記事が […]
もっと読む →There is growth beyond the limit
久しぶりにダイエット記事を書きます。 別にダイエットを怠っていたわけではありません。 今現在、65㎏~67㎏の間で推移しています。 昨年3月のダイエット開始時は79㎏ありましたから、浮世の感があります。 そのときの記事が […]
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