夏バテ防止には運動で発汗作用をよくしよう!
言いたくもありませんが、暑い。 ウェットティッシュや扇子が手放せません。 まだまだ暑さが続きます。 ここは開き直って夏バテしないようにしなければいけません。 逆転の発想で運動する! ややもすると夏場は「体力温存」というこ […]
もっと読む →There is growth beyond the limit
言いたくもありませんが、暑い。 ウェットティッシュや扇子が手放せません。 まだまだ暑さが続きます。 ここは開き直って夏バテしないようにしなければいけません。 逆転の発想で運動する! ややもすると夏場は「体力温存」というこ […]
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