今年も残すところ、あと２日ですね。

今年の目標って覚えていますか？

私は覚えています。（こういう時にブログに書いておくと便利）

４つ立てていました。

２０２０年の目標とは・・・

①健康第一！体重を６３㎏に！

これはなんとか達成できました。９月下旬に熱発でダウンしたものの、幸いたいしたこともなく、つつがなく一年を過ごせました。

体重も１月１日には６５．６㎏あった体重が今は６２㎏台になっています。

４月に６５㎏台から６３㎏台に気合入れて下げたあとキープしています。

②毎日ランニング継続！

これも達成です。

熱発のときも、ちょっと熱が下がったときに１㎞だけ散歩程度にランニング！!(^^)!

ランナーは気合で治す・・・

しかし、マラソン大会が全くなかったので、これは残念ですね。

③読書

こちらもけっこう読みましたね。戦国モノ・明治維新モノと知人から借りて（ご厚意で貸していただいた）読破。

特に、明治維新に関わった方々の話しはグッとくるものがあります。

明治維新後ですが、熊本の「石光真清」さんの本は読みごたえがありました。（後日ブログで書きます）

④メモ魔になる。

これは６０点かな。

けっこう書いたつもりでしたが、肝心なときに書いていなかったり・・・

来年も引き続き・・・といったところです。

励みをもって日々生活！

単身赴任中です。

どうしても惰性になりがち・・・

しかし、体重キープとかランニングとか、なにかしら自分に負荷を与える（緊張感）ことで惰性の生活がなくなります。

（たまにはあるけど）

でも、体重のキープというか、ダイエットができていることが証拠になりますね！

そういうモチベーションが生活の励みになります。

特に今年は「コロナ禍」でいろんなものが制約されましたからね。

来年も！

来年も代わり映えしないかもしれませんが、目標をブログに書いて生活していこうと思います。

改まってですが、今年ももう少しです・・・

年越しそば食べないといけない・・・