今さらですが１２月のランニングを振り返る！
１月１１日。なんだかいいことがありそうな日ですね。 なんとなくワクワクします。 新年明けて１０日経過しました。 とっくに正月気分も抜けていますが、明日から３連休という方も多いのではないでしょうか・・・ 今さらですが、１２ […]
もっと読む →月: 2019年1月
暖機運転は心のリセット！
通勤は原付バイクです。 単身赴任先のアパートから職場まで約８分。 ちょうどいい距離なのです。 ちなみに、就職してからずっと原付バイクで通勤しています。 暖機運転は重要！ 暖機運転とは、一言でいうと準備運動のようなものです […]
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寒の入り！寒中お見舞い申し上げます！
寒い日が続きます。 先日６日に寒の入り：小寒でした・・・ ２０日は大寒・・・ 頑張りましょう！ 寒中お見舞い申し上げます！ 暑中お見舞いとは勝手が違いますが、寒中お見舞い申し上げます！といったところです。 風邪も流行りだ […]
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久留米ラーメン「三福」へ！創業６９年続く理由がわかる！
今年初の久留米ラーメン・・・ 前から気になっていたお店です。 国道３号線沿いの「三福」というお店です。 熊本からは、高速広川インターで降りてすぐ。 国道３号線からは、広川インターのほうに曲がらず、そのまま真直ぐいけば左側 […]
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今週は「休肝日」を多く設けよう！
今日からいよいよ本格的に世の中が動きそうです。 正月は飲む機会が多く、太りがちですからね。 「正月太り」という言葉もあります。 なので・・・ 今週は「休肝日」を多く！ 今年の目標でもある「週に一日は休肝日を設ける」なので […]
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沖縄そば「田舎」！衝撃の３９０円！絶品！
今日のブログは沖縄那覇の「そば」についてです。 私なりの衝撃を受けましたので書かせていただきます。まず３９０円！という安さ！でも美味しい！ 年末に沖縄出張ということを書きました。 その際、同行してくれた地元の方と昼食でお […]
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久留米でタイを味わう！トムヤムクンで温まる！
年末のことですが、ふとしたことからランチすることになりました。 開いているお店も限られた中、なんとなくのインスピレーションで入ったお店が、久留米市内六ツ門交差点近くのタイ料理「サワッディー」です。 あまりタイ料理に詳しく […]
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地元熊本での３社参りランニングは１６km！
今日から仕事始めですね。 最近は、パソコンやタブレット・スマホを持っていれば、自宅でもいろいろ作業ができますからね。 とはいっても、ケジメというか「仕事始め」です。 ケジメといえば、やはり正月は初詣になりますよね。 初詣 […]
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わずかに見えた初日の出！初日の出ラン成功！
２０１９年の幕開けに元日初日の出ランをしてきました。 ここ３年実施しています。 昨年は残念ながら初日の出を拝めませんでしたが、今年は運よくしっかり拝めました！ スタートは朝６時１５分！ まあ、大晦日元日といっても私の生活 […]
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今年の目標！【その日にできるものはその日にする】
２０１９年が明けています。 駅伝やサッカー・ラグビーといったウインタースポーツも真っ盛りですね～ さて、今年の目標を立てました。 「２０１８年＋」あと一項目！ まず、２０１８年の目標をおさらいします。 ①休肝日を週一日設 […]
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