筑後川沿い・朝倉三連水車へランニング【福岡県朝倉市】
おはようございます。 ６月２４日。火曜日。 梅雨が戻ってきました・・・ なかなかこちらが思うように梅雨明けしませんね・・・ さて、そんな中、先日身内のお祝いで福岡県の原鶴温泉へ一泊旅行をしてきました。 いい温泉に入り、美 […]
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弾丸！本場讃岐うどん食べに！④高松ランニングで甲子園伝統高校へ！
おはようございます。 ６月１４日。土曜日。 今日は仕事です。頑張りましょう！ さて、シリーズ化している「弾丸讃岐うどん食べツアー」ですが、今日のお題は「現地ランニング」です。 宿泊しましたので、夕方ラン・朝ランをする機会 […]
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平日休みの早朝に母校・江津湖へ２０㎞ランニングをしてみた！
おはようございます。 ６月３日。火曜日。 熊本を含む「九州北部」の梅雨入りはまだでしょうか・・・ なかなか雨が続きません。 そのうち梅雨入りするでしょうから・・・自然には逆らえません！ さて、先日（５月２９日）に休みを取 […]
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５月を振り返る！一日平均１０㎞走達成！【ランニング編】
おはようございます。 ６月２日。月曜日。 本格的に６月がスタートしました！ 今月が終ると、一年の半分が終わることになります。 月日が経つのがはやい！ そう思います。 先日、箱根駅伝観ていたような気もします。 さて、月初恒 […]
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シャワーランの機会が増える季節になりました！
おはようございます。 ５月２１日。水曜日。 週の半ばです！中だるみしないようにしましょう！ さて、先週の金曜日（5/16）に「九州南部」が梅雨入りしましたね！ いつもの傾向であれば、ゴールデンウイーク明けに「沖縄・奄美地 […]
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４月を振り返る！【ランニング】
おはようございます。 ５月２日。金曜日。 平日と週末が交差する金曜日。 ４月３０日～５月２日まで平日が３日続いています。 が、世の中この３日間も休みで１１連休という方もいるのでしょうね・・・ 羨ましい・・・定年退職するま […]
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車いすの方から励まされた！
おはようございます。 ４月１０日。木曜日。 毎日早朝ランニングしています。 土日祝日等のお休みの日は、朝ランの時間が遅くなります。 陽が登りだす５時３０分くらいから走ったり、８時頃から走ったり・・・ 先日６時頃にスタート […]
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３月のランニングを振り返る！【休脚日＆股関節痛で走れない日々も】
おはようございます。 ４月３日。木曜日。 わたしの新年度はスムーズにスタートした感じです。 朝晩の寒暖差が大きいですね。 花粉症も未だ絶賛降臨中！ さて、新年度ブログで遅れていましたが、３月のランニング振り返りをしたいと […]
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身体のメンテナンスは必須！【みぞぐち整骨院】
おはようございます。 ３月１６日。日曜日。 先週も今週も土日が仕事になっています。 これは仕事なので仕方ありません。 その代わり、きちんと平日に振替休日を取るようにしています。 その平日休みの際に先日「身体のメンテナンス […]
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ランニング復活しました！（フルマラソン後の休脚日を終えて）
おはようございます。 ３月１２日。水曜日。 週の半ば。年度末も近い。なにかと慌ただしい。 あと１０日もすれば「桜」が咲くかもしれません・・・ 「春」ですね～ 春と聞くと心が躍ります。 さて、毎日のルーティンである「ランニ […]
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