おはようございます。

９月４日。木曜日。

健康診断が近づいてきました。

正直、今さらバタバタしても・・・と、思います。

まあ、体重もベストですし・・・

それなりに結果を受け入れようと思います。

🌟見えないところがどうだろうか・・・

体重や身長・視力・聴力といったところはそれなりだと思います。

問題は、心臓や内臓系ですよね。

見えませんから・・・

幸い、昨年度の検査では特に問題ありませんでした。

毎月献血しているので、おおまかに把握はできます。

年に一度しっかり診てもらうことは重要ですよね！

🌟この年齢になると・・・

５０代も半ば・・・

四捨五入すると・・・恐ろしいことに６０になります・・・

毎日ランニングをしていますが、多少の「ガタ」はきています。

歯医者や整骨院等、定期的なメンテナンスが必要なんですよ！

今思えば、高校２年生の１７歳あたりがいちばん体力があったように思います。

若さですよね・・・

🌟暴飲暴食はできない年齢になった！

それなりに食べます。

しかし、「暴飲暴食」はしません。

というより、もう「できない」年齢になったのかな・・・

「あー今日はいつもより多く食べた・・・」という日はありますが、「暴飲暴食」ではありません。

若い頃は「暴飲暴食」していましたね・・・

若さというのは恐ろしい・・・

さあ、あと数日で健康診断です。

覚悟して臨みましょう！

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

一日頑張りましょう！