おはようございます。

6月8日。月曜日。

新しい一週間が始まりました！

張り切っていきましょう！

わたしは「有給休暇」をいただいていますので、お休みです。

さて、ここ数日「口内炎」に悩まされています。

辛いですね～

久しぶりにできました。

若い頃は頻繁に口内炎ができていたのですが、本当に久しぶりです。

⭐体質だったのかな？子どもの頃から20代まではよくできた！

とにかくよく口内炎ができていました。

子どもの頃は、祖母が心配してくれてハチミツをつけたり・・・

塗り薬は必須でした！

忘れもしないのは高校3年生の冬でした・・・

口の中いっぱいにできて学校休みました・・・

点滴していましたからね。

⭐ホテル勤務時は挨拶ができないくらい口内炎ができた！

社会人になると「発熱」等でお休みされる方がいますよね。

わたしは「口内炎」で休みをとったことがあります。

挨拶ができないくらいだったのです。

そのくらい口内炎には悩まされていました・・・

「いらっしゃいませ」「ありがとうございました」という挨拶ができませんでした・・・

⭐大人になるとあまりできなくなった・・・

大人になると体質が変わるのか・・・

口内炎もあまりできなくなりました。

まあ、いいことなんですけどね。

息子が幼い頃や学生の頃に口内炎ができたりすると気持ちがよくよくわかりました！

痛さや辛さが理解できます！

⭐そもそも口内炎とはなんだ？？

50代も後半になってきました。

これまで「口内炎ってなに？」とあまり考えたことがありませんでした。

AI先生に聞いてみました。

口内炎は、一般的に口腔内の粘膜が傷ついたり、感染したりすることによって発生します。 痛みや不快感を引き起こし、食事や会話に影響を与えることもあります。

だそうです。

よく唇を噛んだりするとできますよね。

口内炎に有効な食べ物は・・・

ビタミンB2が多く含まれている食品は、豚や牛のレバー、はちみつ、たまご、納豆、チーズだそうです！

おそらく死ぬまで口内炎がちょこちょこできるのでしょうね・・・

 

今日も読んでいただきありがとうございます。

一日頑張りましょう！