おはようございます。

今日から１０月！

１０月１日。水曜日です。

今年も３／４が終わりました。

残すところ３ヶ月。

はやいですね～

気持ちも新たに張り切っていきましょう！

まずは月初恒例の前月振り返り。

今日は、「献血」「休肝日」について書いていきます。

⭐健康診断＆胃の内視鏡検査をした！

９月は会社による「健康診断」を受けました。

きちんと受けておかないといけませんからね。

結果はまだ届いていませんが、それなりに手ごたえ？はありました。

また、「胃の内視鏡検査」もしました。

こちらは熊本市の助成があるので、自費は３，０００円でした。

こちらは当日結果が出ますが、特別異常は見当たらず安心しているところです。

⭐献血は月２回実施できた！

献血は、自分自身の「ライフワーク」です。

幸いにも健康体ですので、わたしの「血液」「成分」が必要とする誰かの役に立てば嬉しいですね！

そのような気持ちで毎回献血しています。

９月も２回できました。

「成分献血」ですので、中２週間でできます。

通算でも８８回となりました。

回を重ねました。

今月もすでに予約を入れています。

できれば今月も２回献血をして、通算９０回にしたいものです。

⭐休肝日は・・・

「健康診断」がありました。

「胃の内視鏡検査」もありました。

それぞれ前日・前々日は休肝日としました。

ということで、珍しく？月４日休肝日ができました！

でも、まだまだ日中は暑いですので「ビールがうまい！」日が続きます。

⭐飲み会は２回！

また、ここ最近では珍しく飲み会も２回ありました。

コロナ前までは週３回くらい飲み会がありました・・・

それから比べると減りました。減ったというより激減です！

「宅飲み」が定着していますし、年齢的にも「飲みに行く」ことが多少面倒になったことはあります。

初めて「ベトナム料理」を食べることもできました。

また、「町中華」で楽しむこともできました！

やはり、飲んで語っている時間は楽しいですからね。

１０月は「食欲の秋」ですね。

美味しい料理に美味しいお酒を楽しむ月にしたいですね。

 

今日も読んでいただきありがとうございます。

一日頑張りましょう！