おはようございます。

７月１８日。金曜日。

平日と週末が交差する金曜日。

世の中は、明日から３連休ですね。

学生も夏休みになるのかな・・・

いずれにしても「夏本番」ですね。

さて、先日熊本市の「ゆめタウンはません」へ行く機会がありました。

生活圏内でもなく、仕事でもあまり行く方向ではないのですが・・・たまたまそちら方面で打合せがあったもので・・・

待合せの時間まで少し時間があったので「ティータイム」しました。

🌟ミスドでティータイム！

フードコートにはいろんなお店があります。

マクドナルドもありましたが、久しぶりに「ミスタードーナツ」へ。

お昼ご飯を食べたあとだったので、ドーナツは遠慮して紅茶を注文！

紅茶派ですからね！

正面にドーナツを観ていると、なんとなく食べたくなりますね。

🌟アイスティー！

これだけ暑いと、どうしても冷たい飲物になります。

なので、アイスティーです！

もう、観た感じから涼しそうですよね。

レモン果汁を入れて飲みます。

喉元を過ぎると、確かに体内が冷たくなります。

こういう時間＝ティータイムは必要ですよね。

毎日これだけ暑いと、仕事の集中力がなくなります。

なので、適度に休憩・休息を取りながら仕事をしないといけませんね。

この時期の集中力は、冷房が効いた部屋でも３０分～４５分程度ですからね。

🌟店内で飲む時間もいいですね！

コンビニでアイスコーヒーを車内で飲むのもいいですが、今回のように店内でゆっくり飲むというのもいいものです。

どうしても外回りというか、相手との打合せの約束があると、「隙間時間」ができます。

本を持ち歩いているので、こういうときに役立ちます。

ちょっと話しがずれますが、「隙間時間」の有効な活用というのは人生において有意義なものですよね。

わたしも、できるだけ「隙間時間」を活用しようと思っています。

まだ、暦的には「大暑」もきていません・・・

これからも暑さが続きます。

冷たい飲物を摂取しながら過ごしましょう。

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

一日頑張りましょう！