おはようございます。

２月１５日。土曜日。

熊本市内は明日の熊本城マラソンで盛り上がっています。

わたしはエントリーしていません・・・

熊本城マラソンは卒業・・・という感じかな。

さて、先日健康診断を受診したことを書きました。

先日結果が届きました。

🌟一安心！

受診後、特別に病院から連絡がなかったので、とりあえずは大きな問題はなかっただろう・・・と考えていました。

結果、いくつか指摘はされたものの「推移を見守りましょう」ということでした。

ホッとしましたね。油断は禁物ですが・・・

毎日１０㎞程度走っているので、体力にはそれなりに自信はありますが、内臓系はわかりませんからね・・・

やはり５５歳にもなると、身体のどこかにボロが出てもおかしくありません・・・

🌟聴力・血圧・・・

今回、ちょっと注意しましょう・・・と言われたのが「聴力」「血圧」でした。

「聴力」は自分でも意外でした。

低音が聞き取りにくいようです・・・実感ないんですけど・・・

老化？ってこんなものなのでしょうか？？　( ;∀;)

また、「血圧」も範囲内ではありますが、少し高いようです。

献血の際毎回測っているんですが・・・

とはいえ、気をつけないといけません。

両方とも今すぐどうこうということではありませんでした。

書いていて思い出しましたが、最近某テレビ局で「ＡＣジャパン」のＣＭがよく流れます。

その中で、往年のアイドル近藤真彦さん（マッチ）が「マッチ６０歳聴力検査デビューします」というＣＭを思い出しました。

アイドルも年齢重ねますからね・・・

🌟体重の測り方に疑問？？

体重測定に関しては、特にガウン等に着替えることもなく、服（スーツ上着だけ脱いだ状態）着たまま測定しました。

朝からランニング後に測ったときに６２．５㎏でした。

いい感じでした！

しかし、服着たままだと６３．５㎏でした・・・冬なので、ヒートテックもあるし、ズボンも厚手のものでした。０．５㎏～１㎏程度引いてくれるかな？と思ったところ、そのままで記載されていました・・・

わたしは日頃体重を６３㎏前後を目安としているので、まあまあ許容範囲でしたね。

しかし、服の分を引かなかったのは初めてでした。

🌟身体（内臓系）の定期受診も必要！

やはり、このような定期健診・受診は必要ですよね。

若い頃とは違いますからね。

年齢を重ねることは仕方ありませんが、元気に年齢重ねたいですからね。

再検査の項目もなく安心・・・だからといって油断してはいけませんね！

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

一日頑張りましょう！