1月のランニング出走距離と振り返り!

おはようございます。

2月1日。土曜日。

今日から2月ですね・・・

昭和生まれのわたしは、「1月は行く・2月は逃げる・3月は去る」と言ってしまいます。

1月のランニングを振り返りたいと思います。

🌟総出走距離は・・・

休脚日を一週間に一日設けることが目標です。

そんな中、日々朝ランに勤しんでいます。

1月は結果306㎞走りました。

これが多いのか少ないのか・・・わかりませんが・・・

まぁ、月300㎞が目安ですからね。

🌟初日の出ランもできた!

思い起こせば、今年の元日(元旦)は非常に天気が良かったですよね!

毎年恒例ですが、元旦に「初日の出ラン」をしています。

今年もできました!

往復18㎞でした!

この「初日の出ラン」は、元気なうちは続けていきたいですね!

車で目的地まで行って初日の出拝むのもいいのですが、自分の足で目的地まで行って(登る)拝むのもいいものです!なんというか「達成感」があります!

🌟30㎞走もできた!

八代で開催された「30㎞走」にも参加でき、まあまあいい感じで走れました!

団体で走ると、30㎞の「きつさ」も軽減されます。

この走り込みがフルマラソンに生きると思います。

給水で食べた地元のトマトの美味しさが忘れられません!

ランニング仲間も多数参加していたので、楽しい一日でした。

🌟3社参りランニングも・・・

1月のランニングの楽しみとして「3社参り」があります。

走って「3社参り」に行きます。

今年も行きましたね・・・

太郎迫神社・徳王菅原神社・高平年神さん・高平神社・津浦熊野神社・亀井神社・加藤神社・護国神社・坪井恵比須神社・熊本大神宮・熊本稲荷・藤崎八幡宮・代継宮・琴平神社です。

また、年明け早々に親戚の葬儀で宮崎に行き、そこでも「3社参りランニング」しました。

宮崎神宮・宮崎護国神社・江平熊野神社です。

けっこう行っていますね!

通夜の前の時間を利用して走りました!

🌟某所でも朝ランできました!

実はまだブログに書いていませんが、某所でも朝ランできました。

楽しかったですね!

もう少しでまとまりますのでブログにも挙げます。

しばしお待ちを!

🌟2月も楽しくランニング!

今月はマラソン大会も控えています。

11月に「福岡マラソン」出走以来ですね!

あと一週間くらいは走り込みをしましょう。

その後は多少調整かな?? ( ;∀;)

市民ランナーに調整いるかな?? ( *´艸`)

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

一日頑張りましょう!