おはようございます。

１２月２３日。月曜日。

新しい一週間が始まります。

今週はクリスマスウイーク！また、週末には「仕事納め」というところもあるようですね。

いよいよ２０２４年も押し迫ってきました！

そんな慌ただしい師走ですが、わたしは身体のメンテナンスに行ってきました。

ちょっと休みが溜まっていたので、平日休みを取り、リフレッシュしてきました！

🌟歯医者＆整骨院！

５５歳になった２０２４年・・・

四捨五入すると６０です・・・

なんだか笑いしか出てきません。年齢重ねたな・・・と、実感。

そうなると、身体のいろんなところに「ボロ」が出てきます。

歯医者と整骨院は定期的に通っています。

🌟見直すキッカケ！

定期的に行く（診てもらう）ことで、自分では気づかなかった部分が見えてきます。

何事でも「早期発見」「早期治療」がたいせつですからね。

年末だからこそ・・・忙しいときだからこそ・・・

このような身体のメンテナンスを後回しにすることは、あまりよくないのでは・・・と、個人的に思っています。

🌟やはり健康がいちばん！

この年齢になってくると、やはり「健康がいちばん」と思います。

月並みなんですけどね。

どんなにお金持ちでも富があっても名誉があっても健康体でないと・・・

人生楽しめませんよね。

今月上旬には、同学年でもある歌手の中山美穂さんが急死したので、余計にそういうことを思います。

健やかにというと年齢的におかしい？かもしれませんが、年末・新年を迎えたいものです。

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

一日頑張りましょう！