おはようございます。

８月１日。木曜日。

今日から８月ですね！

九州ではインターハイが開催されています。

今年は北部九州です。福岡・佐賀・長崎・大分です。

高校野球の甲子園大会ももうすぐ開幕！

パリオリンピックも開催中！日本の選手が活躍しています！

まさしく「熱い夏」ですね！

わたしも地元でひっそりと毎日ランニングをしています。

今日のブログでは、７月の「休肝日」と「献血」を振り返ります！

🌟休肝日はかなり苦労した！結果２日だけ・・・

自分でいうのもなんですが、「意思」は強いほうです・・・

が、休肝日に関してはふらついてしまいます・・・

結果、７月の休肝日は２日間だけでした・・・

毎年７月・８月は休肝日を設けるのが難しいのです。

ただ単純に「晩酌をしなければいい」だけの話しなのですが、それがどうにもハードル高い！

言い訳ですが、毎日こうも暑いとビールの誘惑に負けてしまいます。

仕事終わって帰宅してシャワー浴びてクーラーが効いた部屋でのビールは何物にも代えることができません。

美味しい！

このビールを飲まない・・・という選択肢はない！

なので休肝日というのは真夏の今の時期難しいですね。( ;∀;)

🌟献血は月２回実施！

わたしのライフワークでもある献血。

７月は上旬・下旬と２回献血できました！

成分献血をしているので中２週間でできます！

「小さな社会貢献」ですからね！

夏場はどうしても献血者が少なくなります。

どうぞ、このブログをご覧の方で献血対象者の方々はご協力をお願い致します！

献血した「血液」「成分」は必ず誰からのために役立っています！

８月も献血の予約をしています！

暑い時期に、クーラーが効いた献血ルームで涼むこともいいかも！

そのくらいの軽い気持ちで献血にチャレンジしてください！

🌟８月の休肝日はどうなるのか・・・

献血のほうは、たぶん８月も２回できるのでは・・・と思っています。

最低でも１回はできるでしょう！（予約済）

問題は「休肝日」です。

晩酌の誘惑というか、ビールの誘惑に勝てそうにありません。この時期は。

とうか、わざわざ誘惑に勝たなくてもいいのかな？とさえ思ってきます！

とはいえ、数日は休肝日つくろう！

８３歳になった実父を間近で観ていると、毎日缶ビール１本、焼酎２杯を飲んでいるので、休肝日の必要性を疑ってしまいます。

生ビールも美味しいしね！

わたしは一応ワインの「ソムリエ」の資格を持っていますが、ビール党なんですよね！

また、ビールのＣＭもそそりますからね！

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

今月も頑張りましょう！