03おはようございます。

７月１５日。土曜日。

今日はちょっとばかり楽しみなイベントがあります。

世の中今日から３連休ですね。

まあ、自分の中では梅雨明けしています。

気象台や気象予報士の方々は慎重のようです。

さて、わたし自称「サウナー」です。

行きつけのサウナはありますが、他のお店（サウナ）にも行ってみたい・・・そういう気持ちもあります。

今回紹介するサウナは熊本県上益城郡嘉島町イオンモール内にある「水春」（すいしゅん）です。

🌟一日くつろげる！

こちらは大型のスパといった感じです。

銭湯とはちょっと違います。

お風呂もいろんな種類があり、サウナはもちろん露天風呂もいくつかあります。

入浴料は６８０円です。さすがに銭湯と比べると高いですが、費用対効果は十分です！

また、休憩施設も充実。敷地内にはイオンモールもあるので買物もできます。

なんと、買物したあとに「再入場」もできるようです。（湯～ゆ～パスが必要）

そうなると、一日くつろげます！

🌟熱く冷たい！

サウナは広いですね。

どうだろ・・・２０名はゆっくり入るくらいはありますね。

下段・中段・上段とあり、上にいけば熱くなります。（実際に図解されています）

わたしは基本３セットしますので、まずは上段に座りました。

いや～けっこう熱い・・・

２分もしたら汗が滝のように流れてきます。

８分が限度でした・・・（無理してはいけない）

その後、汗を流して水風呂に入ります。

この水風呂が冷たい！温度表示がしてあり「１４．５度」となっていました。（これは冷たい！）

地下水です。嘉島は湧水でも有名ですからね。

とにかく冷たい！刺すような冷たさ・・・

通常水風呂は１分３０秒～２分入りますが、４５秒が限界でした！

外気浴で休憩しますが、この外気浴のスペースが広くて解放感があります。

風が抜けるようになっていますので、とても気持ちがいいですね！

外気浴での休憩は約７分です。

ちなみに毎時００分には自動ロウリュウがあります。

今回はタイミングがずれて体感できませんでした・・・

🌟２セット目は中段に！

最初は上段に座りました。

次なる２セット目は中段に位置します。

確かに上段よりは少し楽に入れます。

なので１０分入っていました。

相当汗をかきます。

背中から汗がどんどん吹き出して流れているのがわかります！

出ると水風呂・・・

相変わらず冷たい！

やはり４５秒が限界・・・

外気浴でリセットします。

🌟最後は下段で！

上段・中段ときました。

そうなると最後は下段です。

同じサウナ内ですが、上段と下段では空気感が違います。

熱さの圧というか・・・そういうものが違いますね。

よそのサウナと比べると熱い部類に入るサウナですが、下段だとだいぶ楽になります。

時間も１１分入りました。

汗はよくかけます！

まあ、こんなに汗かく・・・というくらいですね！

冷たい水風呂に入ります。

４５秒です・・・!(^^)!

外気浴７分で上がりました。

🌟温泉も多様！

温泉も１０種類ありますね。

お食事処もあります。

マッサージやアカスリもあります。

まさしく一日楽しめます。

脱衣室で本読んでいる方もいました。気分転換でしょうね！

たまにはこういう「スパ」もいいですね！

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

一日頑張りましょう！