おはようございます。
3月1日。水曜日。
昨日「今日で2月が終わり」「はやいな~」ということを書きました。
同じようなことで恐縮ですが、「今日から3月はやいな~」となります。($・・)/~~~
月初恒例の前月を振り返るシリーズ。
まずはランニングについて!
なんといっても「熊本城マラソン2023」を語らずにはいられません。
でも、「熊本城マラソン」は、ブログでも書いているので詳細は割愛します。
🌟2月の出走距離は・・・
まずは「出走距離」です。
2月は268㎞でした!
月間500㎞~600㎞走っていたことを考えると少ないですね。
「熊本城マラソン」があったので、大会の前後は調整やリカバリーで走る距離が減ります。
これは仕方がないことですね。
いわゆる「走り込みの時期」とは違います。
「走り込みの時期」は、個人的には夏・秋かな・・・と。
🌟熊本城マラソンは辛かったけど楽しかった!
目標タイムには届きませんでしたが、まあ、楽しんで走ることができました。
もちろん、きつく辛い42㎞でしたが・・・( ;∀;)
やはり「完走した」という達成感は走った人にしかわからないものでしょうね。
タイムを求めた大会だったので、もう少し「エイド」を楽しめれば・・・とも思いました。
🌟再度チャレンジ「3時間30分切り」
今シーズンは、福岡・宮崎・熊本と3つのフルマラソンを走りました。
どの大会でも目標とした「3時間30分」を切ることができませんでした。
原因はわかっています。
30㎞以降のスタミナ不足なんですね。
来シーズン再度チャレンジします。
3月も多少走る距離は減るかもしれません。
太らないようにしないと・・・
今日も読んでいただきありがとうございました。
今月も頑張りましょう!