運動公園３０㎞⇒つるの湯アイシング⇒センターリバーでエネルギー補給という「王道コース」

おはようございます。 １０月６日。木曜日。 だいぶ季節が進んでいっているように感じます。 爽やかな季節ですね。朝晩はだいぶ冷えてきました。 さて、先週の日曜日ですが、知人と運動公園周回コースにて３０㎞走をしてきました。 […]

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