氷川町梨マラソン完走記①53歳対49歳!?

おはようございます。

9月25日。日曜日。3連休も最終日。

幸いにも九州は好天になっています。

先週が台風でしたからね・・・

でも、東海・関東は今週も雨・・・

なかなか自然相手だとうまくいきませんね。

さて、今日・明日のブログで9月23日に走ってきた「氷川町梨マラソン」について書いていきます。

今日は「53歳」対「49歳」です・・・??

🌟過去3年開催されなかった!

まず、なんといっても大会を開催していただいた氷川町、並びに関係者の方々へ御礼を申し上げます。

ランナーとして参加させていただき、とても有意義に走ることができました!

コロナ対応等々、非常に難しい判断だったと思いますが、本当にありがとうございました。

 

わたしが本格的にマラソン(ランニング)を始めて10年以上になります。

それから毎年参加している大会が「氷川町梨マラソン」なのです。

梨が大好きなわたしとしては、絶対に参加したいマラソン大会。

距離は10㎞ですが、非常にアップダウンがあるタフなコース。

梨畑を横目に見ながら走ります。

でもスタートからわたしも含めて同じペースの方々は息が「はぁはぁ」しています。

冗談抜きでとてもタフなコースなんです・・・

毎年参加していましたが、2019年が台風、2020年・2021年が新型コロナの影響で中止になっていました。

ファンとしては残念な3年間でした。

🌟53歳対49歳?

わたし今53歳です。

梨マラソンは2018年が最後の大会になっていました。(上記台風やコロナのため)

そのとき、わたし49歳です。

49歳のわたしが出した記録がこれ。☟

10㎞を47分08秒で走っています。

今年の目標は・・・ずばり45分切りです!

結果は・・・

👆45分20秒です!(同じようなフォーマットなのでよくみてくださいね!)

目標の45分切りには20秒足りませんでしたが、2018年の記録、すなわち49歳の自分の記録を上回ることができました!

49歳の自分に勝った!

という感じですね。

違った言い方すれば、53歳にして多少なり進化しているのかも・・・

素直に嬉しいですね!

ちょっと参考ばかりに数字を出してみます。

初めて10㎞の大会を走ったのは10年以上も前の今はなくなった「田原坂マラソン」での10㎞でした。

そのときは確か57分台でした。

それからすると12分くらい縮めたことになりますね!

🌟レースを振り返ってみる!

今現在、フルマラソンでの目標は3時間30分を切ること。

それに向けてランニングクラブで刺激を受け、毎日の朝ランも10㎞⇒15㎞に伸ばしています。

なので、10㎞という距離はそうそうハードルが高いわけではありません。

しかし、スタートからほぼ「ダッシュ」状態ですので、ゴール後はけっこう疲れます!

梨畑ですので、アップダウンがあることを最初書きました。

スタートから900M(約1㎞)が登っています。裏返すとラスト1㎞は下り。

この900Mをいかに入るか・・・

👆けっこうな坂なんです。(アップのときに撮影)

登り坂だからゆっくり入るとタイムがでませんし、そのペースに「はまって」しまいます。

意識してはやく入りました。実際4分32秒でした。

その後も4分08秒や4分20秒台・30秒台で推移しましたが、途中とてつもなくきつい坂があり、そこだけは5分04秒かかりました。とにかくペースが一致しないくらいアップダウンが続きます。これってけっこうきつい。

しかし、また持ち直し、ラスト1㎞の下りは3分55秒でカバー。

トータル45分20秒。平均すると1㎞を4分32秒で走ったことに・・・

目標の45分切りはできませんでしたが、意外に満足しています!

今後まだ10㎞の大会に出る予定があります。

比較的平坦なコースもあればアップダウンがきついコースも待ち構えています。

それはそれで楽しいですからね。

やはり「大会」は本当にいいですね!

明日は第2段を書きます。お楽しみに!

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

一日頑張りましょう!