おはようございます。
9月8日。木曜日。台風が去ってなんとなく空気が変わったような気がします。
朝晩はだいぶ涼しくなっています。
さて、今年も「秋」がやってきました。
「スポーツの秋」ですね!
わたしは日常生活にランニングが存在していますので、身体のケアも大切なところです。
先日も身体のケアに行ってきました。
今回はいつもと違う視点で書いていきます。
🌟院長は「柔道整復師」という国家資格!
行きつけの整骨院は「みぞぐち整骨院」です。
もう通いつづけて10年以上にはなりますね・・・
何度か書いていますが、院長はわたしの高校野球の先輩なんですね。
わたしが1年生のときの3年生。それもキャプテン。
現役当時は恐れ多くまともに話しもできない間柄でした。
昭和の高校野球ですからね・・・( ;∀;)
今ではお互い50歳を超え、対等に話しができるようになりました。
わたしの身体のクセ・ポイントも熟知されているので安心して任せることができます。
先日も話していたら、院長は「国家資格」である「柔道整復師」なんですよね!
なおさら安心して任せられます。
今YouTube等で「首」「背中」「腰」をバキバキ鳴らすものが流行っていますが、それらを否定はしませんが、院長のように派手さはないのですが、しっかり確実に「治す」という治療法を患者と一緒に進めていく方法もいいものです。
🌟熊本城マラソンもエントリーされた!
わたしがフルマラソンを走った翌日には決まって「みぞぐち整骨院」に行ってケアしてもらっていました。
熊本城マラソンでは「柔道整復師」の方々が30㎞地点でマッサージのボランティアをされており、院長もその一員でした。
わたしはことあるごとに「先輩(院長)もフルマラソン走ってくださいよ~」と誘っていました。
今回なんと意を決して「熊本城マラソン」「初参加の部」にエントリーしたそうです。
わたしもエントリーしていますので、一緒に走れると嬉しいですね!
正直、30㎞あたりでマッサージするヒマがあればはやくゴールしたほうがいいですからね。
そんなことを話しながら施術してもらいました。
とりあえず定期的に走っているようです。
近々一緒に20㎞でも誘おうかな!!(^^)!
🌟退化を少しでも遅くさせる!
人間、老化はしていきます。退化していきます。
これは仕方ないこと。
ある美容関係の話しで「いつまでも若づくりするのではなく、その年齢にあった美しさを追及する」というようなセリフを聞きました。
なるほどな~と思いましたね。
身体もそうですね。
老化・退化はしていきますが、その年齢でいかに若く・強くみられるか・・・
常日頃のケアが必要になってきます。
今回そのようなことを考えましたね。
今日も読んでいただきありがとうございました。
一日頑張りましょう!