おはようございます。
10月3日。一日一日が過ぎていきますね。
日中は暑さが残っていますが、日々秋が深まっている感もあります。
今日のお題は9月のランニングを振り返ります!
🌟9月の出走は300㎞を超えた!
9月の前に8月が久しぶりに出走距離300㎞に達しませんでした。
お盆前後の大雨・長雨があり、その後も天気が安定しなかったので、距離が伸びなかったということ。
その反動というわけではありませんが、9月はしっかり300㎞を超えることができました。
実際の出走距離は・・・324kmでした!
まあ、よく走れたと思います!
9月は30日しかありませんので、300㎞超えというと一日平均10㎞を超えています。実際は10.8kmです。
なんだか自分の中では、一日10㎞というのは当たり前のようになっています。
しかし、他人からするとなかなか凄い数字のようです。
まあ、確かにそうかもしれませんね。( ;∀;)
🌟毎日ランニングも継続中!
そして、ある意味わたしのこだわりにもなっている「毎日ランニング」も継続しています。
もう5年と3ヶ月となりました。
自分でもよく毎日走っているな~と感心します。
というか、今では毎日のルーチンになっていますしね。
走らないと調子が悪いという感じかな!
このモチベーションが生活の「はり」になっているのも確かなんですね。
これを止めたらダラダラになりそうです・・・($・・)/~~~
ひとつの区切りが5年でした。それを今更新中ですので、次は7年ですね。
もちろん毎日の積み重ねなんですけどね。
🌟ランニングシューズも引継ぎ!
そして、9月にはランニングシューズの引継ぎをしました。
だいぶ傷んでいましたからね。
「もったいない」という気持ちもありますが、「ある程度で代えないと」という気持ちもあります。
あまり傷んだシューズを履いていると、反対に脚等を痛めることになり本末転倒ですからね!
新しいシューズもようやく馴染んできました。
まあ、この新しいシューズも年度内持つかな・・・( *´艸`)
🌟大会はまだ開催されない・・・
9月・10月から小さいマラソン大会が開催されてきます。
しかし、9月は大会が開催されませんでした。
本来ならば、9月23日に「氷川町梨マラソン」という10㎞のレースですが魅力ある大会。こちらも中止。
(写真は過去の大会)
残念ですね。
しかし、9月いっぱいで「緊急事態宣言」等々の規制も解除されました。
これから、感染症対策をしたうえでマラソン大会が開催されるといいですね!
市民ランナーのひとりとして切に願います!
10月の末には、本来6月に開催予定だった10㎞の大会が福岡県久留米市であります。
そうそう賑やかな大会ではなく、どちらかというと記録会のような大会になります。
レースも楽しみですが、6年間単身赴任をした久留米・筑後川の河川敷を走るということが楽しみですね。
やっぱり、こういうレース・大会がないとモチベーションも上がりませんからね!
🌟日の出も遅くなった!
毎日朝ランしています。日の出が遅くなりましたね。
熊本は6時頃にようやく明るくなってきますが、これも日々遅くなっています。
いずれ7時頃でも真っ暗という時期がくるのでしょうね。
朝ランしていると、ものすごく日の出に敏感になります。
最近では、反射材を襷にして走っています。きちんと自分の存在をアピールしておかないといけません。
自分のためにもなりますが、相手(車・バイク・対向車)のため、お互いのためにもなりますね。
これ(反射材)は冗談ぬきで必要性を感じます。
ということで、10月もしっかり毎日走りましょう。そして、月の半ばには20~30㎞走もしないといけません。自分への課題ですね。
今日も読んでいただきありがとうございました。
一日頑張りましょう!