今年の目標①【休肝日を週1回設ける】
新年がスタートして一週間になります。 幸か不幸か年末に健康診断があったおかげで、年始から体調面をものすごく意識するようになりました。 正月休み?も体重が増えていませんからね。 これまで、今年の目標を書いていませんでした。 […]
もっと読む →There is growth beyond the limit
新年がスタートして一週間になります。 幸か不幸か年末に健康診断があったおかげで、年始から体調面をものすごく意識するようになりました。 正月休み?も体重が増えていませんからね。 これまで、今年の目標を書いていませんでした。 […]
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