11月12日晴天の日曜日に福岡マラソンを走ってきました。
昨年は当選したものの、身内の慶事と重なりやむなく欠場(棄権)。今年は昨年の分まで!という気持ちで走りました。
いろいろ書きたいことがあります。何回かに分けてシリーズ化してみます。
何気に自己記録が出ました~
今回の大会を振り返る前に、昨シーズンの記録をおさらいしてみます。タイムは全てグロス。
2016年:10月:出水ツルマラソン:3時間55分08秒(自身初のサブ4)
2016年:12月:宮崎青島太平洋マラソン:3時間53分28秒
2017年:2月:熊本城マラソン:3時間53分:58秒
2017年:3月:鹿児島マラソン:3時間57分:05秒
このような推移でした。
では、今年の福岡マラソンの記録は・・・
ご覧のとおり、3時間53分05秒です。
何気に自己記録なんですよね~(そういう実感はありません)
宮崎青島太平洋マラソンを23秒更新しています。
ゴールしたときは全く実感がなく、このブログを書きながら実感が沸いています。!(^^)!
レース的には不満が残りました~
何故に自己記録が出たのにあまり喜びがないのか・・・
それは自分自身のレースの組立にもよります。
結論から書きますと、35km以降が完全にペースダウンでした。
昨年のレースは意外に後半それなりに「ひと絞り」を出すことができました。
今回は・・・ダメダメでした。
それでも自己記録が出ているところは・・・なにかしら原因があるのでしょう。
前半貯金型~
30㎞まではそれなりに速いペースで走れました。
その貯金があったということですね。
しかし、完全に残り8㎞くらいはペースダウンでした。
イメージ的には、その逆を・・・だったのですが。( ^)o(^ )
そもそも今回のレースの目標は・・・
自分の目標はなんだったか・・・
完走?・4時間切り?・自己記録?・あわよくば3時間30分切り?・・・
なんだか不透明だったようです。
仮に3時間30分切りであれば、そのペースメーカーについていかなければいけません。
そこは最初から別ペース。折り返し過ぎたところでは約10分くらいの差がありました。
そこから少しペースを上げたのですが追いつけません・・・
自己記録を狙うのであれば、もう少し前半抑えて後半勝負できたかもしれません。
なんとか日頃の練習のおかげで走りきれたものの・・・
でも、自己記録は嬉しいですし、次の12月青島太平洋マラソンへの目標ができました。
次は3時間30分ペースメーカーについて走ってみます。後半落ちたらそれまで・・・(笑)