睡眠時の腰タオルで腰痛予防!
20代前半に椎間板ヘルニアになりました。その時に40日程入院と自宅療養。 ちょうど長男坊が生まれた年だったでしょうか・・・ それ以来、腰痛とは上手に付き合っています。 ☆最近「寝すぎ?」で腰が痛かった~ 子どもの頃から睡 […]
もっと読む →There is growth beyond the limit
20代前半に椎間板ヘルニアになりました。その時に40日程入院と自宅療養。 ちょうど長男坊が生まれた年だったでしょうか・・・ それ以来、腰痛とは上手に付き合っています。 ☆最近「寝すぎ?」で腰が痛かった~ 子どもの頃から睡 […]
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