天気は雨。桜島は見えず・・・
ん~なんのために鹿児島に来たのか?そうも思いたくなる天気。
自然には逆らえません・・・
☆レース前は開き直り~
当日は、4時30分には起きました。
スタート時間は8時30分。4時間前には起きることがフルマラソン当日のルーティーンになっています。
朝食時間までに時間があったので、またもやドルフィンポートや周辺を散歩という名のウォーキング。
4時30分だと、天文館で飲んでいた方々が帰る時間。片や飲み会、片やマラソン。過ごし方は人それぞれですね。
やはり、私と同じように散歩している人も多数いらっしゃいました。中にはすでにアップしている人も。
朝食をしっかり摂って栄養補給。なんといっても約4時間のレースですので、スタミナ万全にしておかないといけません。
その後、ホテルの客室で柔軟体操をみっちりします。多少汗ばむ程度に。
主に筋肉を伸ばします。
私は、レース前に走る(アップ)ことはしないタイプです。人それぞれですので、どれがいいということはありません。
個人的には、アップしてもスタートラインに並び、スタートセレモニー等々で約30分は立ちっぱなしになります。そうすると体も冷えますからね。冬のレースは。
なので、筋肉を伸ばす程度の柔軟体操とウォーキングが私のアップになります。
☆いざスタート!
スタートブロックに並んでいるときから小雨。
こんな感じで曇っていました。このあと小雨が・・・
周りの方からも「あ~降ってきたな~」という声がチラホラ。
ポンチョ着ている人もいれば、半袖短パンという勇ましい人も。
私は、ポンチョを持ってきていませんでした。これは失敗でしたね。
さあ、スタートセレモニーも終わって8時30分、号砲です。
(前日撮影)
しかし、Cブロックなので実際のスタートラインを超えるまでに3分2秒経過しました。サブ4を狙うものとしては、この3分を挽回しなければいけません。
最初の5㎞くらいはまともに自分のペースで走れません。
ドルフィンポートをスタートし、鴨池のほうへ。
鴨池から谷山の電車通りに出ます。
そして天文館のほうへ。
天文館の目抜き通りを抜けて、山形屋の前を通り国道10号線へ。
ここまでは、鹿児島滞在していたときに走っているコースなのです。
懐かしい気持ちになります。
そんなことあんなことを考えながら徐々に自分のペースへ。
13㎞あたりでトイレタイム。仕切り直しです。
ペースも上げ、「4時間セッター」の方を追い越していきます。
このままで走れば4時間を切る計算。しかし、なんといっても中2週間。どこでダメージがくるかわかりません・・・
☆だらだらの国道10号線!
とにかく、国道10号線を鹿児島市内から姶良のほうまで走ります。
本来であれば、往路時は右側に、復路路は左型に桜島が見えるのですが・・・雨・風で全く見えず。モチベーションが上がりません。(*’ω’*)
しかし、フラットと聞いていた10号線ですが、意外にだらだら坂があります。昇ったり下ったり。
折り返しは25㎞地点。
ここでは、知人がウィダーインゼリーを差し入れしてくれる約束です。
知人のほうから折り返す前に声掛けしてもらい場所を確認。
折り返したあとにウィダーインゼリーをいただき、ハイタッチしてパワーをもらいます。
あとは、ウィダーインゼリーを適度に補給しながらひたすら走ります。
このあと、恐れていたことがおきるのです・・・
次回に続く。