今年最後のランニングを終えました。(このことは新年明けてブログ書きます)
風呂に入って体重計に乗り、今年最後の計測・・・
64.6㎏でした~
今年の元日にどれだけ体重があったかは記録していません。
しかし、ダイエットを決意した2月末・3月1日には79㎏ありましたからね。
計算すると、14.4㎏痩せたことになります。
自分でもびっくり!
しかし、これから父親とお酒を飲みますので、増えるでしょう。(笑)
でも、明日朝は初日の出ランの予定です。
よいお年をお迎えください!
There is growth beyond the limit
今年最後のランニングを終えました。(このことは新年明けてブログ書きます)
風呂に入って体重計に乗り、今年最後の計測・・・
64.6㎏でした~
今年の元日にどれだけ体重があったかは記録していません。
しかし、ダイエットを決意した2月末・3月1日には79㎏ありましたからね。
計算すると、14.4㎏痩せたことになります。
自分でもびっくり!
しかし、これから父親とお酒を飲みますので、増えるでしょう。(笑)
でも、明日朝は初日の出ランの予定です。
よいお年をお迎えください!