「青島太平洋マラソン」エントリーできました!2年ぶりの開催が楽しみ!

毎年12月の第二日曜日に宮崎で開催される「青島太平洋マラソン」=通称「アオタイ」にエントリーができました。とてもとても嬉しいですね!(少し舞い上がっています) 昨年(2020年)は、新型コロナウィルス感染拡大防止の観点か […]

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熊本県合志市御代志の「天郷食堂」に行った!大感激!うまい!安い!雰囲気良し!

最近、昭和感があるお店に「勇気」を持って入るようにしています。 今回は、だいぶ前から気になっていた、熊本県合志市御代志にある「天郷食堂」です。30年以上も前から気になっていたのですが、これまで行ったことはありませんでした […]

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お奨め!青竹踏み(イボ付き)!実は毎日実践中!足の裏は第二の心臓!

毎日朝ランをしています。 今月の末までに毎日ランニングを実施すれば、丸5年毎日ランニングをしたことになります。 「継続は力なり」と言いますが、ここまで毎日続けると「ルーチン」になるんですよね。 このランニングについては、 […]

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