よくスポーツ選手やアーチストの方々が「充電期間」ということで活動を中止することがあります。
その意味を理解するまではよくわかりませんでしたが、大人になってみると理解ができますね。
私は一介のサラリーマンですが、大なり小なり充電期間が必要です。
スマホやタブレット、今の電気機器に充電は必要不可欠です。人間も同じですね。
特に長期出張から戻ったときは、3日程度のまとまった休みを取るようにしています。
休み中なにをするわけではありません。
普通に生活してランニングして読書して・・・ラジオ聴いて・・・という感じですね。
そうして数日すると、また仕事をしたくなります。
スポーツ選手もアーチストの方々も同じなんでしょうね。
一週間に日曜日や公休日があるのと同じで、突っ込んだ仕事をしたあとは少しのオーバーホールは必要ですね。
理想をいえば、山里の温泉でも行って・・・なんでしょうが。!(^^)!
「やるときはやる」「やらないときはやらない」という俗にいう「ON」「OFF」は必要だと、この年齢になると痛感します。
身体がいちばんですからね。