酷暑を通り越して「激暑」～クーラー・水分補給・栄養補給・睡眠で激暑対策！

もはや異常なくらいの暑さ（熱さ）が続きます。猛暑や酷暑というのでなく「激暑」ですね。!(^^)! 身の危険さえ感じます。 クーラーを我慢しようなど思ってはいけませんね。 しっかりクーラーをつけて、水分補給をして、しっかり […]

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