5月を振り返る!【休肝日編】
6月に入っていますが、5月の振り返り。 今日は「休肝日」について。 4月もそうでしたが、5月もしっかり休肝日を確保することができました! おかげで体重も減っているので一石二鳥ですね。 5月の休肝日は9日確保! 結論から書 […]
もっと読む →There is growth beyond the limit
6月に入っていますが、5月の振り返り。 今日は「休肝日」について。 4月もそうでしたが、5月もしっかり休肝日を確保することができました! おかげで体重も減っているので一石二鳥ですね。 5月の休肝日は9日確保! 結論から書 […]
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