４月を振り返るランニング編です。

意外でしたがけっこうな距離を走ることができました。

月間走行距離は３６２.２２kmです。

自分でもビックリ！!(^^)!

月間３６２㎞！平成２９年１２月以来の３５０㎞超え！

過去の記録をまとめています。確認してみると、平成２９年１２月に３６０㎞／月間走っていますので、それ以来の３５０㎞超えなのです。

過去５番目の多さです！

ん～大会もなくモチベーションはそうそう高くなかったのですが、飲みにも行けずに・・・正直走る時間がたくさんあったということですね。

夕方ランも１２回できています。こういう機会が大きいですね。

毎日ランニングも継続中！

平成２８年（２０１６年）の７月１日から毎日走っていますが、４月も毎日走ることができました。

天気も良かったですしね。

朝ランの時間の寒さもだいぶ和らぎました。

日中に走るときは、ジャージからTシャツ・短パンですからね。

副作用？体重もいい感じで減っている！

ランニング＆休肝日の多さで体重も減っています。

今６２㎏～６３㎏台で推移しています。

ひと月前までは、６４㎏～６５㎏台でしたからね。

高校卒業時の体型です。

今月もコロナの影響があるでしょうが、毎日ランニングは継続していきたいですね。