鳥取は朝晩すっかり秋。

九州とは少し風が違いますね。

どうかすると「寒い」と感じるくらいです。日中はそうでもないのですが。

なので、朝ランするときは「アンダーシャツ」を着用することにしました。

さすがに短パン・Tシャツでは・・・

短パンはまあいいのですが、Tシャツではちょっと冷たいですね。（走ればあったまりますが）

朝ラン時の汗の量もだいぶ減りました。

それでも気持ちよく汗かいていますけどね。

仕事は忙しいのですが、ランニングは気持ちのON・OFFにいいですからね。