8月もお盆が過ぎると多少秋の気配を感じます。
特に、朝ランしているときなど「トンボ」が多くなっているのを見ると、「秋だな~」と実感します。
しかし、ここ数年というか平成に入ってからは、残暑がとにかく厳しい・・・
夏の疲れが出始める頃ですが、残暑が厳しいので追い打ちをかけるように体力を消耗します。
しっかり食べて休養を取って・・・というところですね。
今年は、長梅雨でしたので夏が短かったように思います。
その分、残暑が厳しいのでは?と・・・
とにもかくにも体調管理には気をつけたいものです。