１月のランニングの振り返りです。
結果的には３１３km走ることができました。
一日平均１０㎞を超えていますので、「良し」としましょう。
初づくし・・・
まずは、ここ数年の恒例でもある「初日の出ラン」です。
しっかり初日の出を拝みました。ここで約１８㎞走っていますからね。
そして、「初詣」の３社参りです。
まずは地元で・・・
単身赴任先でも走りましたが・・・(*’ω’*)
大会参加はなし・・・
残念でしたが、大会参加はありませんでした。
やはり、大会参加がないとどうも気持ちが盛り上がりません。
いわゆる「モチベーション」というやつです。
２月の熊本城マラソンや３月の鹿児島マラソンも回避していますからね。
仮に申し込んでも当選したかどうかわかりませんが・・・”(-“”-)”
一日平均１０㎞！
大会参加がありませんでしたので、秘かに「一日１０㎞」という目標はありました。
３１３㎞ですので、なんとか達成しました。
休日に、午前ランで１０㎞程度走って、午後ランで５㎞程度・・・これが効きましたね～
２月も中旬から某所に行きますが、某所でもランニングは続けましょう。
ちょっと距離は減るかな・・・
