本日10月10日。ダイエット第二弾の最終日です。
今回のダイエットはいろいろ考えることが多かった。
結果は今晩出ますので、正式なご報告は明日になります。
☆ネットでは64kgだそうです。
3月にダイエットを始めて79kgから67kgまで落としたことは何回か書きました。
その後、リバウンドもなく、高校卒業時の65kgまで落とすというのが、今回の第二弾の目標!
その最終日が体育の日である今日。今晩。
☆高校卒業時と今は体力が違う!
最近、久しぶり会う人に「痩せましたね〜」とよく言われます。
お褒めの言葉が半分で、あと半分は心配のようです。
病気と思われているのでしょうか?
今年もフルマラソンを走るくらいですからいたって元気です。
とはいえ、18歳と今の47歳は体力が違いますからね。
上の題目で64kgと書いてありますが、そうなのかな?(笑)
実際は、12kgも痩せると別世界ですからね。
☆さてさて結果はどうなることやら〜
今晩もしっかり晩御飯は食べます。
また、夕方ランニングもします。
寝る前に体重計ります。
どうなることやら。
でも、嬉しいことに、飲み会とかあっても66kg〜67kgまでくらいしか体重が増えないんですよね!
どんなに増えても67kgがデッドラインということがわかってきました!これがわかっただけでも収穫ですね。